Só precisamos de um descascador normal para cortar em tiras a courgete e depois corta em tiras mas já existem descascadores de juliana e mandolinas que fazem esse trabalho. Posto isto, não há desculpa de não se ter a ferramenta adequada!
Esparguete de courgette com peito de frango com cogumelos e natas!
Esparguete de courgette com carne picada!
Simples Paleo
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